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SENO, un símbolo para un autoexamen seguro

octubre 18, 2022
in Noticias
Reading Time: 3 mins read
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SENO, un símbolo para un autoexamen seguro

Realizarse el autoexamen cada mes es determinante

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En Colombia el cáncer de mama es el tipo de cáncer más frecuente y la primera causa de muerte por cáncer en las mujeres, llegando a un estimado en 2020 de 15.509 casos, y a 4.111 muertes debido a la enfermedad, según el Ministerio de Salud y Protección Social,

Este cáncer puede evitarse con la implementación de algunas prácticas de reconocimiento, autocuidado y prevención.  De esta manera, Seguros SURA propone el ejercicio SENO como un llamado de conciencia para mejorar las técnicas para realizarse el autoexamen.

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“La compañía viene trabajando en la implementación de actividades de concientización que promueven la identificación temprana de esta tipología, como SENO, una herramienta que orienta a las personas sobre cómo palparse, también, ha ofrecido por medio de sus canales de comunicación y atención, información educativa que permita la generación de conocimiento frente a la detección temprana” expresó Liliana Rendón, Coordinadora de Modelos de atención de EPS SURA Colombia.

SENO: para que el examen sea más efectivo

El autocuidado es esencial para la identificación del cáncer de mama en hombres y mujeres. Siguiendo el movimiento de este símbolo el autoexamen será más efectivo:

Click en la imagen para ampliar la información con Seguros SURA

Arriba y abajo: con tres dedos, palpe toda la superficie de su seno desde la axila hasta la parte inferior.

Espiral: coloque dos dedos en medio del pezón y comience a deslizarlos en forma de espiral hasta llegar al borde del seno.

Ondulación: desplace los dos dedos medios en línea vertical, desde la parte superior hasta la parte inferior del seno, y avance de forma ondulada por toda la mama.

Flor: apriete suavemente su pezón buscando cualquier bulto o secreción de líquido.

Una enfermedad que ataca a cualquiera

Aunque no hay un método para prevenir este cáncer de manera absoluta, existen medidas que se pueden tomar para disminuir su riesgo hasta en un 30%, como, por ejemplo: realizar ejercicio físico habitual, controlar el peso, evitar el uso prolongado de hormona, evitar la exposición excesiva a radiación, evitar la exposición al humo de tabaco, entre otras.

Además, SURA también pretende erradicar algunos mitos comunes alrededor de esta enfermedad tales como que solo afecta a las mujeres, que un golpe desarrolla el cáncer de seno, entre otros.

Lo más importante, entonces, es un diagnóstico de manera temprana y así poder recibir un tratamiento adecuado, lo que incrementa la posibilidad de supervivencia en un 95%, resaltó Liliana Rendón.

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